初学横拍乒乓球基本功（初学横拍训练基本功方法）

初学横拍乒乓球基本功？

尽量拍和小臂成一线。

初学横拍训练基本功方法？

乒乓球横拍发球的基本功训练方法有很多，以下列举几种。

1、在球飞到抛物线最高时“半上拉半杀球”。

“半上拉半杀球”需要长期练杀球累积经验。

可请人陪练20厘米高度左右的杀球。

速度必须要最快。

杀球姿势要顺手。

2、在球飞到抛物线最高时“搓加直推”。

“搓加直推”要根据拍面倾斜度和手势的实际情况而定。

手势要做成类似打横看的“U”那种形状，要使手从一头移动到另一头，由上往下移动。

3、反手平击发球。

左手将球向上抛起，同时右臂外旋，使拍面稍前倾，向左后方引拍。

横拍三大基本功？

直拍横打技术是乒乓球技术中最基本也是最重要的技术之一。

而且横打的三个要素就是腿、腰、手；初学直拍横打要关注三者的协调一致，只有多练多打，把腿劲，腰劲，和手劲三力合一到拍上，打出的球才有杀伤力，造成对手失误失分。

才能打好乒乓球。

横拍基本功教学？

上半身：

身体向前，向左旋转，转至身体正对球台，重心着力于左腿膝关节处。

持拍手：

持拍手跟随身体向前、左上方运动，运动至眼睛正前方，球拍离眼睛距离约自身一个前臂（胳膊肘以下）的距离，至此，便完成了整个击球过程，然后再回到准备击球动作，准备下一拍击球。

非持拍手：

半握拳，整个击球过程，从准备击球到完成击球非持拍手一直置于腹部，非持拍手也可跟随持拍手和上半身的击球动作做小幅度的跟随动作，保持身体的左右平衡，整个过程非持拍手是一个相对放松的状态。

乒乓球横拍如何练基本功？

分几个阶段：

发球，推挡，削球，扣杀……。

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