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平板支撑世界纪录
2026-06-19【朝闻】
简介平板支撑是一项考验核心力量与耐力的运动，近年来吸引了大量爱好者挑战世界纪录。以下是目前官方认可的部分世界纪录汇总： 项目 纪录保...
平板支撑是一项考验核心力量与耐力的运动，近年来吸引了大量爱好者挑战世界纪录。以下是目前官方认可的部分世界纪录汇总：
| 项目 | 纪录保持者 | 时间 | 备注 |
| 最长平板支撑 | Anurag Sharma | 4小时1分30秒 | 2021年 |
| 女子最长平板支撑 | Sarah Robles | 2小时28分 | 2021年 |
| 最长团体平板支撑 | 100人团队 | 1小时59分 | 2020年 |
这些纪录不仅展示了人类极限的力量，也激励更多人参与健身。挑战者需具备良好体能与训练基础，建议在专业指导下进行。
