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黑芝麻糊做法
2026-07-29【朝闻】
简介黑芝麻糊是一种传统营养饮品，制作简单，口感香浓。以下是制作黑芝麻糊的步骤总结。 步骤 内容 1 准备材料：黑芝麻、糯米、冰糖（...
黑芝麻糊是一种传统营养饮品，制作简单，口感香浓。以下是制作黑芝麻糊的步骤总结。
| 步骤 | 内容 |
| 1 | 准备材料：黑芝麻、糯米、冰糖（可选） |
| 2 | 将黑芝麻和糯米洗净，晾干或烘干 |
| 3 | 用小火将黑芝麻炒香，注意不要炒焦 |
| 4 | 将炒好的黑芝麻和糯米放入搅拌机中打碎 |
| 5 | 加入适量水，继续搅拌成糊状 |
| 6 | 根据口味加入冰糖，煮沸后即可饮用 |
黑芝麻糊富含蛋白质、维生素和矿物质，适合早餐或下午茶。可根据个人喜好调整甜度和浓稠度。
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